Врач дерматолог, косметолог
Ручной массаж лица
Эффективная техника омоложения лица без аппаратуры — расслабление, лифтинг и сияние кожи после первого сеанса.
Что такое ручной массаж лица
Ручной массаж лица — это косметологическая техника, основанная на работе рук специалиста без применения аппаратов. С помощью точечных и поглаживающих движений прорабатываются мышцы и лимфатические каналы лица, шеи и декольте. Процедура активизирует кровообращение, улучшает питание тканей и способствует естественному лифтингу.
Регулярный курс ручного массажа помогает уменьшить отёки, снять мышечное напряжение, сделать овал лица более чётким и освежить цвет кожи. Эта мягкая, но эффективная методика подходит тем, кто предпочитает естественные способы поддержания молодости и упругости кожи.
-
Женщинам и мужчинам любого возраста для поддержания тонуса кожи.
-
При первых признаках возрастных изменений и снижении упругости.
-
При отёчности лица, мешках под глазами, тусклом цвете кожи.
-
При мышечном перенапряжении и головных болях напряжения.
-
В период восстановления после стрессов и усталости.
Показания:
-
Тусклый или неровный цвет лица.
-
Выраженные отёки и застой лимфы.
-
Снижение тонуса и упругости кожи.
-
«Уставшее лицо», мелкие морщины.
-
Асимметрия овала лица, спазмы мимических мышц.
Противопоказания:
-
Воспалительные процессы и высыпания на коже.
-
Недавно выполненные инъекционные процедуры.
-
Купероз, активная стадия розацеа.
-
Заболевания лимфатической системы.
-
Повреждения кожи, порезы, ожоги.
-
Повышенная температура тела, инфекционные заболевания.
Услуги косметологии в Москве
Аппаратная косметология
RF-лифтинг
SMAS-лифтинг
Микроигольчатый фракционный RF–лифтинг
Нитевой лифтинг
Лазерная косметология
Лазерная эпиляция
Инъекционная косметология
Увеличение губ
Контурная пластика филлерами
Ботулинотерапия
Профессиональный уход
Аппаратная чистка
Дерматология
Удаление новообразований кожи
Цены на аппаратную коррекцию фигуры
Посмотреть все цены| Услуга | Цена |
|---|---|
| Бедра передняя/задняя поверхность. RF -лифтинг на аппарате REACTION | 10 900 ₽ |
| Бока. RF -лифтинг на аппарате REACTION | 6 900 ₽ |
| Живот (30 мин). RF -лифтинг на аппарате REACTION | 11 900 ₽ |
| Ягодицы. RF -лифтинг на аппарате REACTION | 11 000 ₽ |
| Бока (800 линий). SMAS-лифтинг | 113 900 ₽ |
| Внутренняя/внешняя поверхность бёдер/рук (до 1200 линий). SMAS-лифтинг | 109 000 ₽ |
| Живот (до 1200 линий). SMAS-лифтинг | 109 000 ₽ |
| Внутренняя или внешняя поверхность бёдер. Микроигольчатый RF-лифтинг на аппарате Genius. | 89 000 ₽ |
| Живот. Микроигольчатый RF-лифтинг на аппарате Genius. | 70 900 ₽ |
| Ягодицы. Микроигольчатый RF-лифтинг на аппарате Genius. | 70 900 ₽ |
Эффект и результат
| Период воздействия | Основной эффект | Дополнительный результат |
|---|---|---|
| После 1–2 процедур (краткосрочный эффект) | Улучшение микроциркуляции и лимфотока, ощущение лёгкости и расслабления. | Уменьшение отёков, повышение тонуса кожи, улучшение цвета лица и общего самочувствия. |
| После 4–6 процедур | Активизация обменных процессов, стимуляция выработки коллагена и эластина. | Подтяжка контуров лица или тела, уменьшение проявлений целлюлита, выравнивание текстуры кожи. |
| После полного курса (8–12 сеансов) | Стойкий лифтинг-эффект, нормализация тонуса мышц и улучшение качества кожи. | Улучшение лимфооттока, снижение объёмов тела, формирование чётких контуров. |
| Поддерживающие сеансы (1 раз в 2–4 недели) | Закрепление достигнутого результата и профилактика возрастных изменений. | Продление эффекта упругости, гладкости и молодости кожи. |
-
За сутки до массажа рекомендуется отказаться от алкоголя, солёной и острой пищи, чтобы не вызывать задержку жидкости.
-
Не использовать жирные кремы, лосьоны или скрабы в день сеанса.
-
За 1,5–2 часа до процедуры не принимать плотную пищу — лучше лёгкий перекус или вода.
-
При аппаратных методиках — надеть удобную одежду, не сковывающую движения.
-
Сообщить специалисту о наличии хронических заболеваний, варикозного расширения вен или повышенной чувствительности кожи.
-
За несколько часов до сеанса желательно выпить 1–2 стакана воды — это усилит лимфодренажный эффект.
к.м.н., Главный врач Клиники, дерматовенеролог, косметолог
Врач акушер-гинеколог, к.м.н., специалист в области эстетической гинекологии
Врач дерматолог, косметолог
Как проходит процедура
Подготовка:
-
Перед процедурой проводится консультация специалиста, где оценивается состояние кожи и мышечного тонуса.
-
При необходимости очищается кожа, снимаются украшения и аксессуары.
-
Пациент располагается на кушетке в удобном положении, мышцы полностью расслаблены.
Этапы процедуры:
-
Специалист наносит на кожу массажное масло или гель для улучшения скольжения и повышения эффективности воздействия.
-
Выполняются разогревающие, дренажные и моделирующие приёмы руками или с помощью аппарата (в зависимости от вида массажа).
-
Интенсивность воздействия постепенно увеличивается для достижения оптимального эффекта.
-
В завершение специалист проводит успокаивающие движения для расслабления тканей и нормализации кровотока.
Сколько длится сеанс:
-
Средняя продолжительность процедуры — от 30 до 60 минут, в зависимости от зоны воздействия и выбранной техники.
-
Для выраженного результата рекомендуется курс из 8–12 сеансов с частотой 1–2 раза в неделю.
Отзывы
Выражаю огромную благодарность Анне Артуровне Карамовой и всей её команде! Каждый визит в клинику — это маленький праздник красоты и заботы. Результаты всегда превосходят ожидания.
Очень рекомендую обратить внимание на процедуру фотоомоложения, прошла курс из 6 процедур - эффект потрясающий. Клиника очень уютная, сотрудники внимательные и приветливые, а главное очень грамотные врачи. Всем рекомендую клинику «Альянс красоты и здоровья» и ее замечательных специалистов
Огромное спасибо доктору Резниковой и её ассистенту Юлии за то, что без следа и навсегда удалили большую родинку у глаза. Долго боялась, думала останется шрам, но её как будто и не было никогда. Огромное спасибо!! Это волшебство!!!
Проходила курс процедур у Анны Артуровны Карамовой — результат превзошёл ожидания! Кожа стала ровной и сияющей, а мелкие морщинки исчезли. Чувствуется высокий профессионализм и внимание к деталям.
Хочу выразить благодарность Елене Георгиевне Мгеладзе. Очень чуткий и внимательный врач. Подобрала индивидуальный уход, после которого кожа стала заметно лучше уже через пару недель.
Реабилитация и рекомендации после процедуры
-
В течение 24 часов после массажа не рекомендуется посещать баню, сауну, солярий и бассейн.
-
Избегать интенсивных физических нагрузок и горячих ванн в первый день.
-
Поддерживать водный баланс — пить больше чистой воды для выведения токсинов и усиления лимфодренажа.
-
Не наносить жирные кремы или масла в течение 6–8 часов после процедуры, чтобы не закупоривать поры.
-
При легком покраснении или чувствительности кожи можно нанести успокаивающий гель с алоэ вера или пантенолом.
-
Для закрепления результата рекомендуется соблюдать сбалансированное питание и проходить поддерживающие процедуры 1 раз в 3–4 недели.
Вопросы и ответы
Ручной массаж выполняется руками специалиста и направлен на глубокую проработку тканей, тогда как аппаратный использует вакуум, вибрацию или компрессию, что усиливает эффект дренажа и лифтинга.
Да, массаж часто совмещают с обёртываниями, LPG, RF-лифтингом или криолиполизом — это усиливает результат и ускоряет выведение жидкости.
Обычно проводят 2–3 курса в год с перерывом 3–4 месяца, чтобы сохранить эффект и не перегрузить ткани.
Нет, при правильном выполнении массаж не вызывает боли. Возможен лёгкий дискомфорт в чувствительных зонах или при интенсивной проработке.
Рекомендуется воздержаться от сеансов в первые 1–2 дня цикла, особенно при склонности к отёкам и повышенной чувствительности.
При лёгкой стадии варикоза допустим щадящий лимфодренажный или ручной массаж, но с разрешения врача и без воздействия на поражённые участки.
Некоторые виды, например лимфодренажный для ног или релакс-массаж, разрешены после консультации врача, но только с учётом противопоказаний.
Выбор зависит от цели: при отёках — лимфодренаж, для расслабления — релакс-массаж, при целлюлите — аппаратный или антицеллюлитный.
Да, но только спустя 1–2 часа, когда мышцы немного восстановятся. Это поможет снять напряжение и улучшить восстановление.
Для аппаратных методик надевают специальный костюм, а для ручного массажа используют одноразовое бельё или простыню.
Да, это одно из прямых показаний. Массаж улучшает лимфоток и помогает вывести излишки жидкости.
Разовые сеансы дают кратковременный эффект, а курс из 8–12 процедур обеспечивает стойкий и выраженный результат.
Признаки — уменьшение отёков, улучшение тонуса и текстуры кожи, снижение объёмов. После этого переходят на поддерживающие сеансы раз в месяц.